Sportangebot
Deutsches Sportabzeichen

Das deutsche Sportabzeichen bei TuRa 07
In der Zeit von Mai bis September gibt es die Möglichkeit, das deutsche Sportabzeichen zu erwerben. Teilnahmeberechtigt sind Sportler:innen ab 18 Jahren. Kinder und Jugendliche von 6 bis 17 Jahren können das deutsche Sportabzeichen für Kinder und Jugendliche erwerben.
Zum Erwerb müssen fünf verschiedene Leistungen erbracht werden:
- Ausdauer: 3000 m/10 km Lauf, 7,5 km Walking/Nordic Walking, 200/400/800 m Schwimmen oder 20 km Radfahren
- Kraft: Kugel-/Steinstoßen, Standweitsprung, Medizinball oder Gerätturnen Reck/Boden/Barren
- Schnelligkeit: 30/50/100 m Lauf, 25 m Schwimmen, 200 m Radfahren oder Gerätturnen Sprung/Boden
- Koordination: Weitsprung, Hochsprung, Schleuderball, Seilspringen, Gerätturnen Boden/Ringe/Reck/Schwebebalken, Schießsport oder Bogensport
- Schwimmfertigkeit: z. B. 200 m in max. 11 Min, 15 Min. Dauerschwimmen oder 100 m Kleiderschwimmen in max. 4 Min.
Für alle Disziplinen sind Zeit- oder Weitenanforderungen gestellt, die durch Training leicht erreicht oder übertroffen werden können. Die Vielseitigkeit der Übungen bringt einen gewissen Reiz mit sich, denn gute Fußballer:innen sind nicht immer auch gute Schwimmer:innen, und gute Läufer:innen können sich mit dem Kugelstoßen schwer tun.
Üben ist also erforderlich, macht zugleich Spaß und fördert die Gemeinschaft.
Ein erfolgreicher Abschluss aller Disziplinen wird mit einer Urkunde und Medaille gewürdigt.
Weitere Informationen
Übungs- und Trainingstermine
Donnerstag
Donnerstag ab 18:00 Uhr
Deutsches Sportabzeichen – Training
Mai – September
TuRa 07 Sportzentrum Werftstraße
Christof Harms
Tel.: 04952 / 35 20
Nachrichten
Wir starten wieder durch!
Es geht wieder los bei uns im Verein. In sämtlichen Abteilungen und Gruppen werden die Übungstermine wieder hochgefahren, natürlich unter Einhaltung aller gesetzlichen Bestimmungen und unter Beachtung unseres Hygienekonzeptes. Die Fußballer starten in die neue Saison,...
Schnelle Registrierung bei Heimspielen mit e-guest
Registrierung ohne Wartezeit – Einfach den QR Code scannen und an der Werftstraße einchecken! Um die Wartezeiten und auch die Warteschlangen an der Kasse so kurz wie möglich zu halten nutzen wir ab sofort für die durch Corona notwendige Datenerfassung aller Zuschauer...
Neue Funktionsjacken für die TuRa 07 Jugend-Fußballtrainer
Die Jugendtrainer von TuRa 07 Westrhauderfehn wurden von der Firma Lücht & Palm Handelsgesellschaft mbH mit neuen Funktionsjacken ausgestattet. Ralph Stellamans vom Jugendvorstand bedankte sich dafür bei Andree Palm mit einem Weinpräsent.
Unsere Premium-Sponsoren
Den Sportbetrieb aufrecht zu erhalten ist aufwändig und erfordert regelmäßige Investitionen. Dies ist nur mit Hilfe engagierter Sponsoren zu stemmen.
Die folgenden Unternehmen helfen uns ganz besonders dabei unserem gemeinnützigen Auftrag gerecht zu werden.
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